Причины тяжести в желудке при беременности

На протяжении всего гестационного срока будущая мама сталкивается с такими неприятными явлениями, как изжога, частые походы в туалет, утренняя тошнота, отечность и многое другое. Многие беременные жалуются на тяжесть в желудке. Такие неприятные ощущения могут носить как физиологический, так и патологический характер. Часто дискомфорт в животе не представляет никакой угрозы для матери и ребенка, но во избежание негативных последствий все же следует проконсультироваться с врачом.

Основные причины тяжести в желудке в период беременности

Тяжесть в желудке при беременности – это довольно распространенное явление, способное возникнуть на любом сроке. Чаще всего подобный дискомфорт не доставляет выраженных неудобств и быстро проходит, не представляя никакой опасности для ребенка. Однако иногда тяжесть в желудке вызвана серьезными расстройствами, нуждающимися в лечении. В гинекологической практике выделяют следующие самые распространенные причины такого неприятного явления.

Быстрый рост матки

По мере того, как растет плод, увеличиваются и размеры матки. И если в первом триместре эмбрион развивается медленно и животик мамы почти не меняется, то, начиная со второй половины гестации, ребенок стремительно растет, что отражается и на размерах матки и живота. Также происходит увеличение количества околоплодных вод.

Все это приводит к изменению положения желудка – орган принимает вертикальное размещение и поджимается сверху, продолжая по-прежнему функционировать. Вследствие этого повышается внутрибрюшное давление, возникают расстройства кишечника, и ощущается дискомфорт. Дополнительно возникают жалобы на изжогу и боли в животе. Особенно часто это наблюдается в третьем триместре.

Недостаточное содержание соляной кислоты

После зачатия и вплоть до 7 месяца беременности в организме женщины снижается продуцирование гастрина – гормона, отвечающего за выработку соляной кислоты, которая в свою очередь необходима для активизации выработки пепсина, расщепляющего белки. Также во время гестации в тонком кишечнике происходит активный синтез секретина – гормона, блокирующего продукцию кислоты.

В результате этого белковая пища, поступающая в организм, не расщепляется и плохо усваивается, провоцируя появление такого неприятного явления, как тяжесть в желудке.

Ранний токсикоз

Утренняя тошнота и рвота в первые 2-3 месяца после зачатия – это довольно распространенное явление, знакомое почти всем мамам. Ранний токсикоз наряду с задержкой менструации обычно становится главным признаком того, что произошло оплодотворение яйцеклетки.

Даже при правильном и умеренном питании избежать чувства тошноты и рвотных позывов на ранних сроках очень сложно. И часто такое состояние сопровождается неприятными ощущениями в области эпигастрия, которые нередко принимаются за проявления гастрита, язвы или другого заболевания желудочно-кишечного тракта. Подобное явление может наблюдаться и в третьем триместре (поздний гестоз).

Выработка соматостатина

На последних неделях гестационного периода в организме матери усиленно вырабатывается соматостатин – пептидный гормон роста. Он синтезируется в гипоталамусе и островках Лангерганса поджелудочной железы, выполняя важную функцию по подготовке ребенка к появлению на свет.

Однако помимо этого соматостатин провоцирует усиленное продуцирование соляной кислоты, что в свою очередь отрицательно сказывается на состоянии ЖКТ и вызывает ощущение тяжести и дискомфорта.

Несбалансированный рацион

Одна из наиболее распространенных причин тяжести в желудке при беременности. Во время вынашивания ребенка многие женщины отмечают изменение вкусовых предпочтений и усиление аппетита. Многие будущие мамы начинают поглощать пищу в немеряных количествах и в необычных сочетаниях, не думая о последствиях.

Чрезмерное потребление калорийных и тяжелых продуктов приводит к тому, что процесс пищеварения нарушается, возникает тяжесть, вздутие, изжога и другие неприятные диспепсические явления. Недоедание и прием газированных напитков также могут привести к подобным симптомам.

Снижение тонуса мышц желудка

В результате изменения гормонального фона женщины после зачатия в организме происходит целый ряд изменений, в том числе и в пищеварительной системе. Во время беременности нарушается перистальтика и уменьшается сократительная активность ЖКТ, расслабляются сфинктеры, и снижается мышечный тонус органов пищеварения. В результате этого пища очень долго проходит по пищеварительному тракту и задерживается в желудке.

Ослабленные желудочные стенки неплотно охватывают пищевой комок, вследствие чего он оседает в нижнем отделе желудка, провоцируя появление тяжести и дискомфорта. Такие особенности работы ЖКТ при беременности обеспечивают более тщательную переработку пищеварительными железами пищи и максимальное извлечение из нее полезных веществ, необходимых для полноценного развития ребенка.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

После зачатия защитные силы организма снижаются, вследствие чего возникают различные заболевания. Также нередко в гестационный период происходит обострение хронических патологий пищеварительной системы, в особенности гастрита, панкреатита и язвы. Такие патологические процессы сопровождаются тяжестью в животе, а также следующими симптомами:

• кислая отрыжка;
• одышка;
• тошнота, рвота;
• острые боли в животе;
• метеоризм.

На фоне сниженного иммунитета в организм могут проникнуть инфекционные агенты, провоцирующие развитие воспалительных процессов в ЖКТ. В таком случае помимо выраженного дискомфорта в животе могут наблюдаться такие признаки, как диарея, тошнота и рвота, слабость, гипертермия и боли в области эпигастрия.

Есть ли последствия для ребенка?

Чаще всего тяжесть в желудке во время беременности – это физиологически обусловленная специфичность работы желудочно-кишечного тракта, которая не представляет никакой угрозы для матери и ребенка. Больший вред малышу в данном случае могут оказать переживания беременной по этому поводу. Поэтому если дискомфорт в желудке возник внезапно, то нужно постараться не волноваться.

Однако при постоянной тяжести и наличии других диспепсических проявлений, сопровождающихся общим ухудшением самочувствия, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования. Но так как в период гестации большинство диагностических исследований находится под запретом, с выявлением проблемы могут возникнуть трудности.

Серьезную угрозу для ребенка дискомфорт в пищеварительном тракте при беременности будет представлять, если причиной этого является инфекция. В этом случае возможно внутриутробное инфицирование плода и его последующая гибель. Иногда тяжесть в желудке путают с гипертонусом матки – опасным состоянием, способным привести к выкидышу или преждевременным родам.

Как избавиться от проблемы?

Тяжесть в желудке при беременности обычно не нуждается в специальном лечении, неприятное явление проходит самостоятельно после устранения первопричины. Дискомфорт, вызванный токсикозом, исчезает уже во втором триместре. Если проблема возникла на фоне неправильного питания, то для ее устранения достаточно внести некоторые изменения в свое ежедневное меню.

Но в случае, когда тяжесть в эпигастрической области возникла на фоне заболеваний ЖКТ, необходимо провести полноценный терапевтический курс, подобранный врачом.

Немедикаментозное лечение

Первым делом при дискомфорте в животе необходимо постараться справиться с проблемой своими силами. Уменьшить неприятные проявления можно, если придерживаться следующих рекомендаций:

• сразу после пробуждения, не вставая с постели, съешьте галетное печенье или небольшой сухарик;
• отдайте предпочтение дробному питанию;
• исключите из своего меню жирную, жареную и копченую пищу;
• уменьшите потребление острого и соленого;
• выпивайте за сутки не менее 1,5 л чистой воды без газа;
• не допускайте перееданий и голоданий;
• откажитесь от газированных напитков;
• старайтесь не употреблять продукты, повышающие в кишечнике газообразование.

Блюда в ежедневном рационе питания необходимо готовить щадящими способами (варить, тушить или парить). Каждый день нужно обязательно есть жидкую пищу. Температура приготовленной пищи не должна быть слишком высокой или низкой. Иногда устранить внезапно возникшую тяжесть удается с помощью стакана кефира или дольки апельсина (лимона). Однако злоупотреблять данными продуктами также не стоит.

Медикаментозная терапия – какие таблетки можно при беременности?

Если тяжесть в животе носит постоянный и выраженный характер, то следует обратиться к гастроэнтерологу для проведения обследования. Устранить неприятное явление, возникшее на фоне недостаточной выработки соляной кислоты, можно с помощью Панкреатина. При дефиците пищеварительных ферментов назначается препарат Панзинорм. Также для устранения дискомфорта в животе у беременных могут рекомендоваться такие медикаментозные средства:

• Фестал;
• Гавискон;
• Гастрофарм;
• Эубикор;
• Креон.

Подобные лекарства являются относительно безопасными, однако их воздействие на плод почти не изучено, поэтому принимать таблетки можно только в крайних случаях и лишь по назначению врача. Обычно медикаментозные препараты назначаются только в случае, когда польза для матери окажется выше, нежели предполагаемый вред для ребенка. В случае инфекционной природы патологии выписывается антибактериальная терапия. Также обязательно подбираются витаминно-минеральные комплексы.

Профилактика

Иногда избежать тяжести в желудке при беременности невозможно. Но во многих случаях вероятность возникновения этого неприятного явления можно снизить, если соблюдать следующие меры профилактики:

• регулярно употреблять припарки (супы, борщи);
• питаться маленькими порциями 5-6 раз в день;
• делать последний прием пищи не позже, чем за 2 часа до сна;
• сбалансированно питаться;
• не злоупотреблять углеводами;
• вести активный образ жизни;
• заниматься специальной гимнастикой для беременных;
• выпивать перед сном стакан кефира;
• отказаться от вредных привычек.

Иногда дискомфорт в животе возникает на фоне переживаний и волнений. Во избежание этого нужно стараться избегать стрессовых ситуаций и сильных эмоциональных потрясений.

Заключение

Тяжесть в желудке во время беременности чаще всего носит физиологический характер, возникая на фоне естественных изменений, происходящих в организме после зачатия. Для устранения неприятного явления обычно достаточно пересмотреть свой рацион питания. Но если тяжесть сильно выражена и сопровождается другими диспепсическими симптомами, то нужно обратиться к врачу и подобать подходящее лечение.