Как устранить токсикоз во время беременности?

Токсикоз – один из самых частых, распространенных симптомов при беременности, многие женщины именно по нему впервые диагностируют у себя данное состояние. Несмотря на существенную распространенность, эффективных способов борьбы с ним на сегодняшний день не существует, а большинство будущих мам вовсе не знают, почему он развивается. Материал рассматривает токсикоз при беременности на ранних сроках, симптомы состояния, методы борьбы с ним, причины его появления.

На каком сроке беременности начинается токсикоз?

При нормальном течении вынашивания первые признаки утренней тошноты возникают на самом начале четвертой календарной недели. Но иногда развивается симптоматика раньше – на второй-третьей неделе. Тогда говорят о раннем токсикозе. Состояние патологическое, связано с некоторыми изменениями организма, серьезного непосредственного вреда ранний токсикоз не несет.

Косвенное негативное влияние такого состояния – потеря будущей матерью питательных веществ, что на первом триместре способно особенно отрицательно сказаться на ребенке. Однако, ранний токсикоз, чаще всего, целенаправленно не лечат. Будущей роженице могут быть прописаны витамины. Скорректирована диета для восполнения потери питательных веществ.

к содержанию ↑

Причины токсикоза при беременности

Несмотря на то, что токсикоз во время беременности встречается практически у всех женщин, во всех беременностях, он говорит о наличии патологических изменений организма, которые происходят после зачатия. Тошнота, рвота – это наиболее частые, наиболее заметные симптомы состояния, но не единственные признаки интоксикации, которым подвержен сейчас организм беременной женщины.

Описанная симптоматика возникает потому, что после зачатия головной мозг формирует так называемый «центр беременности», который отвечает за все изменения организма, сопряженные с вынашиванием. Развитие такого центра приводит к тому, что работа трех других сбивается – это рвотный, сосудомоторный, слюновыделительный центры. Эти сбои приводят к появлению тошноты, рвоты.

Наиболее высока вероятность развития симптоматики, наиболее значительная выраженность клинической картины развиваются у женщин, относящихся к группам риска, т. е. обладающих:

  1. Патологиями желудочно-кишечного тракта.
  2. Заболеваниями желчного пузыря.
  3. Нарушением функционирования поджелудочной железы.

Причем два последних случая протекают очень тяжело. Около 90% женщин испытывают данный симптом – он нормален, на качестве жизни сказывается опосредовано. Рвота, в нормальном случае, нечастая – не более 2 раз/сутки, не слишком сильная, на 13 неделе прекращается вовсе. Сильный токсикоз при беременности диагностируется того, когда рвота происходит чаще 5 раз/сутки, женщина испытывает слабость, теряет вес.

к содержанию ↑

Сколько длится токсикоз при беременности?

Когда вынашивание протекает нормально, начавшийся на 4 неделе токсикоз должен закончиться примерно на 13-16 календарной неделе. Теперь «центр беременности» работает нормально, более или менее нормализуется уровень гормонов (исчезают резкие скачки), уменьшается их воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Если после 16 недели вынашивания тошнота, рвота сохраняются, то врачи говорят о токсикозе на поздних сроках беременности. Опасность позднего токсикоза такова: по мере его течения нарушается водносолевой обмен, хуже усваиваются жиры, белок, обмен углеводов также претерпевает изменения. На фоне этих нарушений начинает развиваться истощение, так как масса тела стремительно снижается. Но быстрее него наступает обезвоживание, так как женщина физически не может выпить, удержать столько воды, сколько теряет. Ясно, что тогда эмбрион не получает достаточного питания.

Помимо перечисленного, особенно тяжелые случаи характеризуются дистрофическими изменениями жизненно важных органов – печени, легких, почек, сердца, центральной нервной системы.

к содержанию ↑

Препараты от токсикоза

Состояние не требует лечения, если протекает нормально – то есть, рвота возникает не чаще 5 раз/день, нет потери  веса, общее состояние нормальное. Нормальное протекание характеризуется полным исчезновением симптомов к концу 16 недели. Облегчать неприятные симптомы нужно народными методами, изменениями окружающей среды. Прием медикаментозных препаратов же на столь раннем сроке способен принести больше вреда ребенку, чем пользы матери.

Но при затяжном (позднее, чем до 16 недели) течении, слишком раннем (до 3 недели) начале,  очень активной выраженности симптомов, частой рвоте, потере веса врачом назначается медикаментозное лечение. Наиболее безвредные средства, с которых начинается терапия, это:

  1. Но-шпа – снимает выраженность спазмов, делает рвотные позывы слабее.
  2. Витамины, микроэлементы оказывают общее укрепляющее воздействие, снимая выраженность негативной симптоматики, компенсируя потерю питательных веществ организмом.
  3. Папаверин имеет тот же принцип действия, что Но-шпа.

Эти средства более или менее безопасны, могут применяться (строго по назначению врача) для лечения амбулаторно дома. Существует еще около 20 препаратов для терапии токсикоза, но они применяются стационарно, после госпитализации. Там проводится комплексная терапия, которая, помимо спазмолитических средств, витаминных комплексов, включает иммуноцитотерапию – использование специальных препаратов, которые содержат лимфоциты отца ребенка.

Токсикоз плохо поддается лечению. Даже стационарная терапия не всегда эффективна. Потому женщине вводятся витамины, минералы, микроэлементы для снижения выраженности его негативного влияния на организм.

к содержанию ↑

Как бороться с токсикозом в домашних условиях?

Что помогает от токсикоза при беременности? Дома из медикаментозных препаратов разрешен только однократный прием одной таблетки но-шпы для уменьшения выраженности спазмов желудка. Однако, существует ряд методов, рекомендаций, позволяющих уменьшить симптомы токсикоза, снизить частоту рвоты:

  1. Не вставайте с постели резко – после того, как проснулись, несколько минут полежите, затем посидите, только потом – вставайте. Это предотвратит выброс желудочного сока в пищевод.
  2. Утром, не вставая с постели, съешьте что-нибудь, это также уменьшит вероятность выброса желудочного сока.
  3. При сильном приступе попробуйте выпить стакан воды с долькой лимона, если цитрусовые не вызывают изжоги.
  4. Если изжога может появиться от употребления цитрусовых, то достаточно бывает их понюхать.
  5. Когда приступы провоцируются запахом, избегайте приготовления пищи, а если кто-то из членов семьи готовит – необходимо проветривать помещение или включать вытяжку.
  6. Также сейчас не рекомендуется сильно разогревать пищу – если она будет холодной, то запах станет куда слабее.
  7. Избегайте слишком кислого, острого, пряного – того, что может спровоцировать изжогу, за которой часто следует приступ рвоты.
  8. Избегайте духоты – проветривайте помещение, чаще гуляйте на свежем воздухе.
  9. Нормируйте физическую активность – иногда приступ может вызывать как длительная гиподинамия, так и физическая нагрузка.
  10. При ухудшении самочувствия обязательно займите удобную позу, лягте.
  11. Не переохлаждайтесь, но жары также избегайте.
  12. Питайтесь часто, малыми порциями.
  13. Выраженность токсикоза снижает жевание – чем дольше вы жуете пищу, тем менее выраженной будет тошнота, также помочь может обычная жвачка.
  14. Принимать пищу лучше всего полулежа, если такой возможности нет – полежите после еды хотя бы несколько минут.
  15. Хорошо помогает щелочная минеральная вода без газа.

Пейте достаточно чистой воды, соки. Это снизить выраженность изжоги, предотвратит обезвоживание.

к содержанию ↑

Питание при токсикозе

Существенно снизить выраженность тяжелой симптоматики способно помочь правильное питание. Сначала исключите из рациона:

  1. Острое, соленое, жаренное, копченое, пряное, жирное.
  2. Все, что обладает выраженным запахом.
  3. Все, что трудно переваривается.
  4. Шоколад.

Что можно есть при токсикозе при беременности? Включайте в свой рацион:

  1. Напитки с мятой.
  2. Имбирь, продукты, которые его содержат. Наравне с мятой, этот ингредиент существенно снижает выраженность токсикоза.
  3. Авокадо, так как продукт богат витамином В6, существенно снижающим интенсивность позывов к рвоте.
  4. Бобовые, по той же причине.
  5. Белая рыба.
  6. Орехи.
  7. Куриные яйца, мясо без кожи.

Увеличенное содержание В6 не только снизит выраженность симптоматики, но позитивно скажется на развитии плода.

к содержанию ↑

Кто будет — мальчик или девочка?

Существует народная примета, что по выраженности токсикоза возможно определить пол ребенка. Согласно ей, если он начался рано, протекает тяжело, то ожидается девочка. Если легко или отсутствует совсем – мальчик. Никакой научно обоснованной взаимосвязи между полом и симптоматикой токсикоза не выявлено, однако, судя по отзывам, такая примета может быть верной.

к содержанию ↑

Заключение

Хотя токсикоз – распространенное явление, не считающееся отклонением от нормы, не нужно его терпеть. Но принимать лекарственные препараты стоит только по согласованию с врачом. Находясь дома, для облегчения состояния, обычно, бывает достаточно немедикаментозных методов.

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Мазь при эрозии шейки матки: показания и противопоказания
Нюта: Мазь вишневского 100 % результат вылечивает сама ей вылечила эрозию 10 дней на ночь с тампонами Расскажите как сделать это правильно, если можн...
Лечение дисплазии шейки матки народными средствами: методы и целесообразность
Анастасия: Здравствуйте. Сейчас борюсь с дисплазией: удалила радиоволновым методом и против вируса колю уколы, ещё свечи ректально. Здравствуйте, Ана...
Рита
Как до задержки узнать произошло ли зачатие сразу после овуляции?
Спасибо! Статья очень интерсная и понятная. Вы даёте возможность совместно ежедневно переживать жизнь яйцеклетки....
Тори