Причины и лечение недержания мочи при беременности

Недержание мочи при беременности может быть связано с растущей маткой, стрессом, гормональными перестройками и пр. Для предупреждения патологического состояния, нужно заниматься собой еще до наступления беременности. Если вы уже в положении, то обязательно приобретите бандаж, следите за гигиеной и пересмотрите свой рацион.

Как беременность влияет на мочевой пузырь?

Непроизвольное мочеиспускание при беременности частый спутник дам в интересном положении. Эта дисфункция может появиться как на начальном сроке, так и на позднем. Причин этого несколько.

к содержанию ↑

На ранних сроках

Недержание мочи при беременности на ранних сроках имеет место в следствии изменения гормонального фона. Из-за роста прогестерона мускулатура, в том числе стенки мочевого пузыря и сфинктеры расслабляются, а это приводит к непроизвольному выделению урины.

Особенно такой дисбаланс наблюдается у дам:

  • которые быстро набирают вес;
  • имеющих много беременностей, с минимальными перерывами;
  • много нервничают;
  • забеременевших в возрасте после 40 лет.

Консультация уролога нужна. В большинстве случаев все приходит в норму после родоразрешения.

Также есть совпадения, когда с приходом беременности женщина простывает и как следствие недержание мочи. Так как идет гормональный сбой, то могут обостриться все хронические заболевания. Если в анамнезе были болезни почек, то они могут обостриться.

к содержанию ↑

На поздних

Недержание мочи при беременности на поздних сроках чаще всего связано с ростом матки. Она давит на органы, в том числе и на мочевик. Урины становится больше, а сам орган несколько уменьшается в размерах, поэтому в некоторые моменты моча выделяется сама. Это может случиться при:

  • чихании;
  • покашливаниях;
  • резких движениях плода в утробе (особенно тогда. Когда он ножками бьет в мочевой пузырь).

Если мускулатура слабая, то женщина попадает в зону риска. Как и на начальном сроке эта дисфункция имеет место в последнем триместре, у тех, кто набрал быстро вес, имел беспрерывные беременности или относятся к категории женщин постарше.

к содержанию ↑

Виды недержания во время беременности

Рассмотрим некоторые виды недержания детальнее.

к содержанию ↑

Из-за стресса

Непроизвольное появление урины может быть у очень нервных и взбалмошных дам. Если вы принимаете все близко к сердцу, переживаете на пустом месте, то можете стать жертвой этого конфуза.

к содержанию ↑

Неотложное

Есть неотложное патологическое состояние. Тут вы почувствуете резкий позыв в туалет. Если в этот же момент вы не сможете посетить дамскую комнату, то произойдет самопроизвольное опорожнение мочевого пузыря. Это появляется в конце третьего триместра. Некоторое время остается и после родов.

Что влияет на это? Тут могут воздействовать разные факторы, как психологические, так и физиологические.

к содержанию ↑

Синдром переполненного пузыря

Данному синдрому характерно постоянное чувство заполненного мочевого пузыря. Даже после похода в туалет женщина будет чувствовать позывы. Почему так происходит? Это связано с тем, что стенки органа ослабли и растянулись за несколько месяцев беременности.

к содержанию ↑

Можно ли вылечить недержание при беременности?

Если недержание урины не связано с заболеванием почек или мочевика, то никакой особой терапии не будет.

Делать тренировочные упражнения нецелесообразно и даже опасно. Они могут спровоцировать гипертонус, который в свою очередь приведет к преждевременным родам. Помочь может специальный бандаж. Он способствует распределению нагрузки, что минимизирует сдавливание мочевика.

Чтобы быть увереннее в себе, стоит всегда носить ежедневные прокладки. Меняйте их чаще, чтобы не подцепить никакой инфекции. Если у вас от них раздражения, то сделайте самодельные изделия (бинт+вата).

Если есть отклонения в работе почек, то врач вынужден будет прибегнуть к назначению лекарственных препаратов. Самыми безопасными являются гомеопатические средства (к примеру, Канефрон). Также нелишним будет пропить чаи и отвары на основе лекарственных трав. Это:

  • шалфей;
  • петрушка;
  • укроп;
  • шиповник.

Можно заваривать брусничные ягоды с цветками и листочками. Такой комплекс способен помочь контролировать опорожнение мочевого пузыря.

к содержанию ↑

 Профилактика недержания

В профилактических целях, еще до наступления беременности целесообразно делать упражнения Кегеля. Они повысят тонус мускулатуры, что будет уместным не только для профилактики недержания, но и во время вынашивания плода и при родовом процессе.

Также для предупреждения недержания нужно следить за своим здоровьем:

  • не переохлаждаться;
  • не пребывать на сквозняках;
  • одеваться по погоде;
  • при появлении странных симптомов сразу же обращаться к врачу.

Обязательна личная гигиена. Нельзя допускать размножения патологических микроорганизмов. Это может привести к инфицированию органов малого таза.

Избегайте ношения синтетического белья. Откажитесь от стрингов.

Не используйте для интимной гигиены непредназначенные для этой цели средства.

Вытирайте половые органы только личным полотенцем. Категорически запрещено использовать те, которыми пользуются другие члены семьи.

Не увлекайтесь прокладками. Носите их в крайних случаях.

Приобретите бандаж. Он поможет разгрузить поясницу и не даст сильно нагрузить мочевой пузырь.

Посещайте туалет чаще, никогда не терпите до последнего. Если чувствуете, что вам не помешает посетить дамскую комнату, не откладывайте это мероприятие. Для того, чтобы мочевой пузырь опорожнился максимально на поздних сроках, нужно сделать наклон вперед. Это даст возможность мочевым каналам полностью раскрыться.

Забудьте о подъеме тяжестей. Это вредит и запрещено во время беременности.

к содержанию ↑

Что делать при чихании или кашле?

В основном недержание мочи при беременности наблюдается при чихании или кашле. Чтобы белье осталось сухим в такие моменты, женщине нужно снизить давление на брюшной пресс и диафрагму. Для этого во время чихания сгибайте ноги в коленных суставах, немного наклоняйтесь вперед. Также поможет открытие рта.

к содержанию ↑

Полезные советы опытных мам

Дамы, которые уже прошли этот период, делятся своим опытом. Прислушайтесь к их советам, и вы не окажетесь в неприятной ситуации.

  • Если собираетесь куда-то идти не стоит пить много жидкости. Это же остается в силе перед сном. Если же вы дома, то пейте наоборот много чистой воды, натуральных соков или отваров трав.
  • Постарайтесь исключить из своего рациона те продукты, которые раздражают мочевой пузырь. К таковым относится: апельсин, лимон, кофе, алкогольные напитки, кислые и острые продукты.
  • Одевайте бандаж. Носить его уже следует со второго триместра.
  • Подмывайтесь ромашковым отваром. Это предупредит инфицирование и снимет любое воспаление.
  • Пейте отвар шиповника. Он будет особенно уместен тем, кто в прошлом перенес пиелонефрит или цистит. Не стоит увлекаться этим напитком, если собираетесь куда-то идти, так как у него мочегонный эффект.

Также не стоит забывать о консультациях у врача. Лечащему гинекологу стоит говорить обо всех беспокоящих вас моментах, какие бы банальные они вам не казались.

к содержанию ↑

Заключение

Во время беременности женский организм претерпевает большие изменения. Нередко дам настигает такая дисфункция, как недержание мочи. Справиться с проблемой можно, главное взяться за это серьезно. Если всему виной инфекция, придется обратиться к медикаментозному лечению. Если это физиологические особенности, то поможет бандаж, ограничения в пище.

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Как до задержки узнать произошло ли зачатие сразу после овуляции?
Спасибо огромное за информацию...
Что такое фиброиды матки?
надо делать лечение срочно...
Этот загадочный мохилхин: плод от бесплодия
Как можно заказать хурма мохинхин...