Измерение базальной температуры во время климакса

Что же это такое, базальная температура (сокращенно БТ)? Это температура тела в состоянии покоя. Измеряется она ректально. Само по себе значение температуры ничего не дает. Интересна динамика, график базальной температуры в течение какого-либо времени. По этому графику можно наблюдать определенные изменения в организме женщины. Обычно ее измеряют для того чтобы определить время овуляции, беременности.  Однако БТ при климаксе может многое поведать о состоянии организма женщины.

Зачем измерять базальную температуру при климаксе?

Конечно, в период климакса женщина не будет измерять базальные показатели с целью узнать, когда наступит овуляция, либо высчитывать «безопасные» дни. Однако в этот особенный период существует риск заболеть серьезными болезнями, такими как, эндокринные, раковые и возрастные половые отклонения. Постоянный контроль своих температурных показателей поможет выявить такие моменты:

  • приближение климакса;
  • наличие эндометриоза, миомы, гиперплазии;
  • определить необходимость приема гормонов;
  • понять, хорошо ли действует на организм гормонотерапия.

Если показатель во время менопаузы хоть немного отклонился от нормы, обязательно посетите доктора.

к содержанию ↑

Как правильно измерять БТ?

Итак, самое главное, что нужно понять, принять и делать: измерять базальную температуру нужно регулярно, составив график. Алгоритм правильного измерения БТ при климаксе:

  1. Меряем температуру в состоянии полнейшего покоя организма. Лучший вариант – утром, сразу после пробуждения. При этом нужно сделать минимум движений. Термометр лучше положить на уровне вытянутой руки, чтобы после пробуждения сразу им воспользоваться.
  2. Острие термометра вводить в задний проход на 5 минут. Замеры делать одним и тем же термометром, во избежание отклонений.
  3. Результат сразу внести в график, пока не забыли.

График вести как минимум месяц, после чего можно приступить к анализу.

к содержанию ↑

Как она меняется с приходом климакса?

Рассмотрим в сравнении значение БТ в репродуктивном периоде и при менопаузе.

Период цикла Значение БТ в репродуктивном периоде Значение БТ в менопаузе
Начальная фаза менструального цикла 36,2 С – 36,6 С 37 С
Середина цикла Скачок до 37 С Скачка нет
Овуляция 36,7 – 37 С БТ на овуляцию не реагирует

Итак, как видно, с приходом климакса базальная температура у женщины не скачет в зависимости от периода цикла, а в среднем составляет 37С. Но что если в менопаузе показания все-таки изменились? Это свидетельствует о некоторых проблемах.

к содержанию ↑

На какие проблемы указывает отклонение?

Любые скачки и падения базальной температуры свидетельствуют о возможных проблемах:

  • гормональный дисбаланс;
  • появление болезней мочеполовой сферы;
  • наличие психоэмоциональной проблемы (стресс при климаксе очень распространен);
  • эндометриоз;
  • опухоли;
  • мастопатия.

Иногда незначительное изменение показаний не говорят о серьезной опасности. Но, если женщина при климаксе находится в группе риска, ей следует начать волноваться. Кто же находится в группе риска?

  • у кого наследственность указывает на наличие онкологии;
  • раннее начало менструации;
  • эндокринные отклонения;
  • позднородящие;
  • женщины с наличием абортов и выкидышей;
  • ожирение;
  • гипертония.

Если повышение БТ вызвано только самим климаксом, беспокоиться не стоит. В этом случае доктор выписывает гормональную терапию, которая приводит к стабилизации гормонального фона, и базальная температура возвращается в норму.

Решение, является отклонение температуры от нормы серьезной проблемой или нет, устанавливает только доктор.

к содержанию ↑

Что делать, если имеются серьезные отклонения от нормы?

Первое и главное действие женщины – сходить к доктору и рассказать о своих наблюдениях. При этом возьмите с собой график измерения БТ. Специалист, ориентируясь на сопутствующие симптомы, назначит компетентное лечение.

Так же не стоит забывать, что женщина во время менопаузы может сама себе помочь в том, чтобы улучшить общее состояние организма. Советы просты:

  • правильная еда;
  • отказ от вредных привычек;
  • небольшая физическая активность;
  • регулярное посещение специалиста;
  • периодический курс физиотерапевтических процедур.
к содержанию ↑

Видео

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Особенности выделений после удаления полипа
Код МКБ_N_85.0__ ,что это значит?...
Ленчик
Мазь при эрозии шейки матки: показания и противопоказания
Эхтиоловая мазь хорошо помогает от эрозии, и быстро не выводит, лечит...
Список лучших негормональных препаратов при климаксе
Хорошая статья...
Мила