Оргазм после климакса: причины отсутствия и как сохранить сексуальную жизнь?

Испытывает ли женщина оргазм после климакса? Конечно, это возможно, но есть ряд причин, способных помешать получить его.

Популярные заблуждения о сексе после климакса

Во время климакса уменьшается количество женского гормона. Это может привести к отсутствию оргазма из-за сухости влагалища и болевых ощущений во время секса.

Главный признак наступления климакса – это «приливы», которые характеризуются потоотделением и жаром.

Во время приливов после климакса возникает повышенное потоотделение.

Такое состояние невозможно спутать с каким-либо заболеванием. Начинается климакс примерно в 45 лет и продолжается около 5 лет. После этого наступает менопауза.

Как влияет психоэмоционационое состояние?

Некоторые женщины в психологическом плане становятся более заинтересованы в половой жизни в этот период. Особенно такая тенденция наблюдается среди успешных и обеспеченных дам.

Причины этому:

• не нужно заботить о взрослых детях;
• исчезает страх перед незапланированной беременностью;
• больше времени для ухода за собой.

Часть женского населения ощущает снижение сексуально влечения. Это происходит из-за смены гормонального состояния. Также существуют женщины, считающие секс после климакса невозможным. Они причисляют данное занятие к уделу молодежи, что не совсем верно.

Стереотипы и психологические убеждения способны изменить отношение к сексу и напрямую влияют на то, испытывают ли женщины оргазм.

Как влияют физиологические факторы?

Эстрогенов становится меньше, что сокращает прилив крови к половым органам, клетки также обновляются медленнее.

Все это вызывает следующие физиологические факторы:

• меньшая эластичность и размер влагалища;
• реакция на прикосновения притупляется;
• болевые ощущений во время секса;
• потребность в более длительном времени для получения оргазма;
• флора и слизистая оболочка меняет свою структуру.

Данные изменения в организме иногда провоцируют женщин отказываться от секса.

Как испытывать оргазм в этот период?

Испытывают ли оргазм после климакса женщины бальзаковского возраста? Легко, вот рекомендации для его получения:

• обильное питье, чтобы сохранить водный баланс организма;
• увлажнение влагалища специальными аптечными средствами;
• повышение фолиевой кислоты и витаминов в рационе;
• отказ от интимного мыла, чтобы не раздражать слизистую оболочку;
• для интимной гигиены подойдут противоаллергенные средства;
• применения аптечных препаратов для снятия болевых ощущений во время секса;
• своевременное посещение гинеколога (раз в год).

Фолиевая кислота полезна для поддержания влажности влагалища.

Женщина должна быть готова к заболеваниям, часто тревожащих пожилых дам. При их первых признаках следует сразу обратиться к врачу.

Популярные заболевания в период менопаузы и климакса:

• недержание;
• неправильная работа щитовидной железы;
• экстрасистолия (нарушение работы сердца).

Проверить работу щитовидной железы можно периодически сдавая анализы. Основные симптомы сбоя – это дрожание рук и плохая память.

Рекомендация! Важную роль для получения оргазма играет психологический настрой.

Взаимопонимание – это важная часть семейной жизни, поэтому не стоит скрывать от мужчины особенности своего состояния. В противоположном случае закрепощенность будет мешать расслабиться.

Как сохранить желание интимной близости?

Мужчины в возрасте 45-55 лет становятся более опытными в сексе, потребность в нем возрастает. Женщина же зачастую теряет желание им заниматься. Такая картина часто приводит к разногласиям и разрушению семьи. Чтобы избежать разладов после менопаузы, следует повышать либидо.

Для его увеличения можно использовать гормональные препараты, содержащие эстраген:

• Прогинова;
• Премарин;
• Дивин.

Эти препараты гинекологи рекомендуют и  для  нормализации влажности влагалища.

Сексуальное желание во время климакса помогут разбудить следующие средства:

• Климадинон;
• Клеманс.

Они помогают также решить проблему с болевыми ощущениями при сексе, сохранить эмоциональную стабильность и либидо.

Гели для обработки интимных органов:

• Дивигель;
• Овестин;
• Лубриканты.

Рекомендация! Часто лишний вес оказывает влияние на сексуальное желание. Поэтому полезны утренние пробежки или зарядка.  Сбросить лишние килограммы можно, включая в рацион большое количество фруктов и овощей.

Доверительные отношения в семье помогут решить психологические проблемы при получении оргазма.

Не нужно бояться менопаузы, лучше всего про это не думать. Секс и оргазм при климаксе и менопаузе должны быть неотъемлемой частью жизни женщины. Страх старости, новых изменений, реакции супруга – это самые главные враги оргазма и сексуального желания. Все эти процессы естественны, их не нужно бояться.

Видео

Врач Мельцер о половой жизни после климакса: