Оргазм после климакса: причины отсутствия и как сохранить сексуальную жизнь?
Испытывает ли женщина оргазм после климакса? Конечно, это возможно, но есть ряд причин, способных помешать получить его.
Популярные заблуждения о сексе после климакса
Во время климакса уменьшается количество женского гормона. Это может привести к отсутствию оргазма из-за сухости влагалища и болевых ощущений во время секса.
Миф | Опровержение |
Рождение детей и половая жизнь продлевает репродуктивный период | Наступление климакса и менопаузы происходит индивидуально. Зависит это от генетических особенностей. |
Невозможность беременности при климаксе и менопаузе | Беременность не наступает только при менопаузе. |
Это болезнь | Это природный процесс. |
Главный признак наступления климакса – это «приливы», которые характеризуются потоотделением и жаром.
Во время приливов после климакса возникает повышенное потоотделение.
Такое состояние невозможно спутать с каким-либо заболеванием. Начинается климакс примерно в 45 лет и продолжается около 5 лет. После этого наступает менопауза.
к содержанию ↑Как влияет психоэмоционационое состояние?
Некоторые женщины в психологическом плане становятся более заинтересованы в половой жизни в этот период. Особенно такая тенденция наблюдается среди успешных и обеспеченных дам.
Причины этому:
- не нужно заботить о взрослых детях;
- исчезает страх перед незапланированной беременностью;
- больше времени для ухода за собой.
Часть женского населения ощущает снижение сексуально влечения. Это происходит из-за смены гормонального состояния. Также существуют женщины, считающие секс после климакса невозможным. Они причисляют данное занятие к уделу молодежи, что не совсем верно.
Стереотипы и психологические убеждения способны изменить отношение к сексу и напрямую влияют на то, испытывают ли женщины оргазм.
к содержанию ↑Как влияют физиологические факторы?
Эстрогенов становится меньше, что сокращает прилив крови к половым органам, клетки также обновляются медленнее.
Все это вызывает следующие физиологические факторы:
- меньшая эластичность и размер влагалища;
- реакция на прикосновения притупляется;
- болевые ощущений во время секса;
- потребность в более длительном времени для получения оргазма;
- флора и слизистая оболочка меняет свою структуру.
Данные изменения в организме иногда провоцируют женщин отказываться от секса.
Как испытывать оргазм в этот период?
Испытывают ли оргазм после климакса женщины бальзаковского возраста? Легко, вот рекомендации для его получения:
- обильное питье, чтобы сохранить водный баланс организма;
- увлажнение влагалища специальными аптечными средствами;
- повышение фолиевой кислоты и витаминов в рационе;
- отказ от интимного мыла, чтобы не раздражать слизистую оболочку;
- для интимной гигиены подойдут противоаллергенные средства;
- применения аптечных препаратов для снятия болевых ощущений во время секса;
- своевременное посещение гинеколога (раз в год).
Фолиевая кислота полезна для поддержания влажности влагалища.
Женщина должна быть готова к заболеваниям, часто тревожащих пожилых дам. При их первых признаках следует сразу обратиться к врачу.
Популярные заболевания в период менопаузы и климакса:
- недержание;
- неправильная работа щитовидной железы;
- экстрасистолия (нарушение работы сердца).
Проверить работу щитовидной железы можно периодически сдавая анализы. Основные симптомы сбоя – это дрожание рук и плохая память.
Рекомендация! Важную роль для получения оргазма играет психологический настрой.
Взаимопонимание – это важная часть семейной жизни, поэтому не стоит скрывать от мужчины особенности своего состояния. В противоположном случае закрепощенность будет мешать расслабиться.
к содержанию ↑Как сохранить желание интимной близости?
Мужчины в возрасте 45-55 лет становятся более опытными в сексе, потребность в нем возрастает. Женщина же зачастую теряет желание им заниматься. Такая картина часто приводит к разногласиям и разрушению семьи. Чтобы избежать разладов после менопаузы, следует повышать либидо.
Для его увеличения можно использовать гормональные препараты, содержащие эстраген:
- Прогинова;
- Премарин;
- Дивин.
Эти препараты гинекологи рекомендуют и для нормализации влажности влагалища.
Сексуальное желание во время климакса помогут разбудить следующие средства:
- Климадинон;
- Клеманс.
Они помогают также решить проблему с болевыми ощущениями при сексе, сохранить эмоциональную стабильность и либидо.
Гели для обработки интимных органов:
- Дивигель;
- Овестин;
- Лубриканты.
Рекомендация! Часто лишний вес оказывает влияние на сексуальное желание. Поэтому полезны утренние пробежки или зарядка. Сбросить лишние килограммы можно, включая в рацион большое количество фруктов и овощей.
Доверительные отношения в семье помогут решить психологические проблемы при получении оргазма.
Не нужно бояться менопаузы, лучше всего про это не думать. Секс и оргазм при климаксе и менопаузе должны быть неотъемлемой частью жизни женщины. Страх старости, новых изменений, реакции супруга – это самые главные враги оргазма и сексуального желания. Все эти процессы естественны, их не нужно бояться.
к содержанию ↑Видео
Врач Мельцер о половой жизни после климакса:
Спасибо за советы, а то стало сложно с этим делом.