Почему появляются отеки при климаксе у женщин?
Разнообразие симптоматики при климаксе обусловлено тем, что гормоны участвуют в прохождении множества процессов в организме. И при перестройке гормонального баланса и его сбоях происходят изменения и в этих системах. В результате формируется целый ряд состояний, непосредственного отношения к репродуктивной системе не имеющих. К таким относятся, например, отеки при климаксе у женщин, которые могут иметь множество причин.
Причины
Появление отеков так или иначе связано с накоплением в тканях излишков жидкости. Наиболее характерные места отеков это ноги, а также лицо. Задерживаться в тканях жидкость может по множеству причин, как довольно безобидных, так и опасных. Потому нельзя игнорировать такое состояние.
к содержанию ↑Почки
Самая часта причина отеков не только при климаксе, но и в других случаях. В этом случае симптом свидетельствует о том, что они не справляются с нагрузкой и не выводят из организма весь необходимый объем жидкости. Это может говорить о серьезной патологии.
к содержанию ↑Сердце
Понижение сердечного выброса и понижение тонуса сосудов ведут к тому, что образовываются характерные припухлости. При этом кожа на данных местах приобретает синюшный оттенок.
к содержанию ↑Варикоз
Часто причины отеков лежат в работе сосудов. При изменениях в их тонусе, спазмах или варикозе нарушается циркуляция лимфы (чаще всего в ногах). В результате жидкость задерживается в нижней части тела и формируется симптоматика.
к содержанию ↑Гормоны
Так как они участвуют во многих процессах в организме, то сбои в них способны влиять на распределение жидкости. Но, кроме того, они оказывают и косвенное действие, влияя на тонус сосудов, состояние нервной системы и водно-солевой баланс. Причем влияние это всегда негативное.
к содержанию ↑Аллергия
Аллергические реакции вызывают активную выработку гистаминов, что ведет к нарушению обмена на тех или иных участках. В результате формируются отеки. Для аллергической реакции характерно локальное образование припухших участков, а также отек лица.
к содержанию ↑Щитовидная железа
Сбои в работе щитовидной железы способны нарушить множество процессов в организме. В том числе, и повлиять на распределение жидкости и скорость ее вывода. Как и в случае с гормонами, влияние может быть прямым или косвенным.
к содержанию ↑Лишний вес
Лишний вес нередко сопровождается отеками. Это связано с нарушением обмена веществ, которые он вызывает. Вода накапливается между клетками, что и проявляется соответствующими признаками.
к содержанию ↑Нервное напряжение
Нервное перенапряжение способно вызвать значительный спазм сосудов. В результате длительного пребывания в таком состоянии и формируется отечность. При этом во время климакса психоэмоциональное состояние женщины нестабильно, присутствует множество стрессовых факторов. Потому именно это нередко становится причиной отечности.
к содержанию ↑Водно-солевой баланс
Отеки при климаксе у женщин нередко развиваются в результате нарушения водно-солевого баланса. При нем излишки ионов натрия накапливаются. И вместо того, чтобы выводиться из организма, жидкость накапливается в пространстве между клетками. Что и ведет к соответствующему результату.
к содержанию ↑Лекарственные препараты
Прием некоторых средств отдельно или в комплексе способен вызвать такую симптоматику. Обычно, врачи назначают к приему параллельно с такими средствами мочегонные препараты. Отеки вызывают такие лекарства: антидепрессанты, препараты для снижения давления, Ацикловир, Ибупрофен и другие.
к содержанию ↑Виды
Выделяют несколько видов отеков в зависимости от того, где они локализуются. Дело в том, что по их расположению можно предположить ту или иную причину их возникновения, потому такая классификация имеет значение.
к содержанию ↑Ноги
Они отекают при задержке жидкость в нижней части тела, которая может свидетельствовать и об общей задержке жидкости в организме. Определить такой отек можно визуально – он больше всего заметен в области щиколоток.
к содержанию ↑Проверить, действительно ли это отек можно так – надавив на ткани и посмотрев, остаются ли впадины от пальцев. Если да, то это отек. Такие чаще всего возникают при проблемах с сосудами, почками, при варикозе.
Лицо
Такие отеки видны визуально. Пациентка может заметить их просто посмотрев в зеркало. Развивается этот тип отеков под действием аллергии, гормональных сбоев, а также сбоев в работе щитовидной железы и некоторым другим причинам.
к содержанию ↑Хронические
Хронические отеки характеризуются своим большим или меньшим постоянством. Они возникают ежедневно на протяжении нескольких дней, недель или месяцев. Локализоваться они могут в любом месте. Лечится такое состояние достаточно сложно и длительно. Вызывают его, обычно, такие же, хронические нарушения. Среди них гормональные сбои, аллергии, заболевания щитовидной железы.
к содержанию ↑Терапия
Как бороться с отеками? Для того чтобы эффективно и безопасно устранить отеки необходимо знать их причину. Установить ее может только врач, а потому, именно он может назначить грамотное лечение. При обнаружении у себя отеков обратитесь к специалисту.
к содержанию ↑Народные методы
Среди народных методов наиболее эффективны два. Это прохладные ножные ванночки длительностью не менее 20 минут, проводящиеся один раз в день, и массаж ступней (с той же периодичностью). Такие процедуры помогают усилить локальный кровоток. В результате улучшения циркуляции крови, накопившаяся жидкость перераспределяется и отеки уходят.
Травы
В некоторых случаях бывает эффективно лечение травами. Используйте следующие рецепты:
- Пейте мятный чай 2-3 раза в день вместо обыкновенного;
- Повысьте употребление укропа, можно даже пить отвары из него;
- Отечность уменьшает ванночка, приготовленная из 100 г листьев мяты и березы, смешанных в равных пропорциях (их заливают кипятком, и после остывания делают ванночку протяженность 20 минут).
к содержанию ↑Перед применением народных средств проконсультируйтесь с врачом.
Упражнения
Отеки ног при климаксе поможет уменьшить комплекс физических упражнений:
- Перекат с пяток на носки;
- Медленная ходьба;
- Вращение стопами;
- Поднятие на носочки;
- Вытягивание пяток и носков по очереди;
- Занятия плаваньем;
- Занятия ходьбой.
Выполнять упражнения желательно не менее трех раз в сутки, хотя бы по 20-30 минут.
к содержанию ↑Заместительная гормонотерапия
Заместительная терапия (ЗГТП) проводится в случае, когда появление отеков было спровоцировано гормональными нарушениями. Она помогает снять многие неприятные симптомы климакса, в том числе, и этот. Она заключается в поступлении в организм пациентки женских половых гормонов извне – с помощью мазей, пластырей, инъекций таблеток.
к содержанию ↑Для терапии, в зависимости от ситуации используются комбинированные оральные прогестероново-эстрогеновые контрацептивы (Жанин, Регулон, Марвелон) или чистые гестагены. Наиболее подходящее лечение подбирает врач.
Мочегонные средства
Эти препараты способствуют общему выводу излишков жидкости из организма в результате мочеиспускания. И хотя они доставляют некоторый дискомфорт (учащенное мочеиспускание), они достаточно эффективны. Положительно сказываются не только на отеках, но и на общем состоянии организма, выводят токсины, способствуют некоторому ускорению обмена веществ. Это такие средства, как Фуросемид, Гипотиазит. Минус их в том, что они выводят из организма минералы.
к содержанию ↑Поведенческая терапия
Для того чтобы избавиться от отеков, соблюдайте ряд простых правил относительно образа жизни и активности:
- Откажитесь от соленой, жирной пищи и консервантов, имеющий опухолевую активность (почти все из них);
- Следите за количеством потребляемой жидкости – пейте только по желанию, а не поп привычке;
- Подберите максимально удобную обувь, которая не будет сжимать стопу и мешать циркуляции крови;
- Избегайте облегающей одежды;
- Если по работе вы много сидите, то периодически необходимо делать перерывы на ходьбу или хотя бы стояние.
Соблюдение этих правил сделает лечение более эффективным.
к содержанию ↑Профилактика
Для того чтобы менопауза не привела к образованию отеков, следует придерживаться мер профилактики:
- Правильное питание, избегание соленого и излишнего питья;
- Отказ от алкоголя и курения;
- Контроль за массой тела;
- Режим дня с соблюдением нормального периода отдыха;
- Избегание как гиподинамии, так и излишних физических нагрузок.
Такие меры значительно снизят вероятность отеков.
к содержанию ↑Видео
Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.