Как победить потливость при климаксе?

Климакс протекает с разнообразной симптоматикой, которая может затрагивать множество систем и органов в организме. Это связано с тем, что гормоны участвуют в большинстве процессов. И изменения в их уровне сказываются на здоровье и качестве жизни довольно значительно. Потливость при климаксе – частый симптом, характерный для приливов. Почему она возникает и как с ней бороться?

Почему возникает?

Климакс наступает в результате активной гормональной перестройки, которая является закономерным и естественным возрастным явлением. В результате постепенного угасания деятельности яичников, в организме сокращается содержание прогестерона и эстрогена. Происходит полное угасание репродуктивной функции и прекращение месячных. Наступает климакс.

Гормональная перестройка связана и с рядом других изменений в органах и системах. Потому климакс формирует типичную картину симптомов. Одним из них являются приливы. Это резкое ощущение жара в верхней части тела. Оно может быть сопряжено или не сопряжено с головной болью, тахикардией, усиленным сердцебиением, панической атакой и т. д. Длится такой приступ от нескольких секунд до нескольких минут. И именно в этот момент и возникает активное потоотделение.

Повышенная потливость при климаксе – это очень распространенное явление. По статистике, его отмечают около 90% женщин в этот период.

к содержанию ↑

Гормональные изменения

Потоотделение при климаксе, как было сказано выше, имеет гормональную причину. Каков же патогенез этого явления? За терморегуляцию в организме в равной степени отвечают как гормоны, так и нервные клетки. Нервные клетки улавливают изменения внешней среды и передают сигнал о них в мозг, точнее в гипоталамус.

При нормальном состоянии здоровья, мозг обрабатывает этот сигнал и передает его гормонам, которые, в свою очередь, разносят его по всему организму. Это вызывает изменения в энергетических, обменных и других процессах.

Но при наличии значительного гормонального дисбаланса, сигнал передается искаженно. Организм реагирует не так, как должен в норме и возникает потливость при климаксе.

к содержанию ↑

Перегревание

При климаксе большую опасность, чем обычно, вызывают перегревания. Они способны спровоцировать прилив жара, о котором было сказано выше. И этот прилив и станет причиной потливости при климаксе.

В период менопаузы обычные факторы внешней среды могут наносить некоторый вред и ухудшать состояние. Даже те факторы, которые ранее переносились легко. Что же именно может вызвать перегрев организма, и как следствие, прилив?

  1. Употребление горячей пищи или напитков;
  2. Нахождение в жарком или душном помещении;
  3. Значительные физические нагрузки;
  4. Ношение неудобной, слишком узкой одежды или белья;
  5. Ношение одежды из синтетических материалов;
  6. Слишком теплая одежда в теплое время года.

При воздействии таких факторов происходит очень быстрое расширение периферических сосудов. Развивается прилив и возникает сильное потоотделение. При этом даже собственно запах пота может вовсе отсутствовать.

к содержанию ↑

Нервная система

Гормональная перестройка и дисбаланс влияют также и на психоэмоциональное состояние женщины. Они провоцируют перепады настроения, вызывают панические атаки, стресс и т. п. Провоцируют нервные перегрузки.

На такие изменения в нервной системе организм также реагирует. В том числе происходит сбой терморегуляции. В результате этого сбоя также может наступать сильная потливость, которая затем сменяется ознобом.

к содержанию ↑

Лишний вес

Часто, причиной того, что развивается сильная потливость, является лишний вес. Это во многом связано с тем, что при большом весе затрачивается больше энергии даже на несложные и незначительные физические нагрузки. В результате развивается гипергидроз.

Усложняется все тем, что климакс, нередко, становится причиной набора веса. Так происходит потому, что в жировой ткани андрогены преобразовываются в эстрогены. И когда в организме яичники перестают вырабатывать достаточное количество эстрогенов, начинает активно нарастать жировая ткань. Таким образом организм пытается «компенсировать» недостаток эстрогенов за ее счет. Никакого фактического влияния на уровень гормонов это не имеет.

к содержанию ↑

Как избавиться?

Стандартные средства от потливости при менопаузе не помогают. Антиперспиранты, дезодоранты и другие подобные средства не могут применяться потому, что потоотделение возникает по всему телу. Потому нет определенных участков, которые можно обработать средством. Кроме того, их эффективность является недостаточной.

По этой причине проблему следует устранять изнутри. Делается это с помощью гормональных препаратов или других медикаментозных средств. Также могут использоваться народные рецепты в виде чаев или ванн с травами.

к содержанию ↑

Народные рецепты

Эффективное и доступное средство от потливости, рекомендованное народной медициной, это ножная ванна. Проще говоря, необходимо попарить ноги. Делать процедуру следует ежедневно, один раз в день, перед сном. Температура воды должна составлять около 40 градусов. Продолжать процедуру нужно около получаса.

Также рекомендуются контрастные ванночки. Делают их с той же регулярностью, но ноги держать пять минут в горячей воде. Затем полминуты в холодной. И так 4-5 раз. Такие способы помогают нормализовать терморегуляцию и повышают тонус сосудов. В результате выраженность потливости со временем снизится.

к содержанию ↑

Травы

Может осуществляться и лечение с помощью трав. Рекомендуется употреблять липовый чай. Пить его можно без ограничений. Он помогает нормализовать работу сосудов, а также обладает мягким успокаивающим воздействием.

Три чайные ложки сухого растительного сырья шалфея завариваются в стакане воды. Выпивать такой чай нужно один раз в день, перед сном. Пить его можно на протяжении двух недель, а затем сделать перерыв несколько дней. В составе шалфея присутствуют фитогормоны, которые положительно влияют на гормональный баланс.

Трижды в день по 30 капель можно принимать настойку боярышника. Она успокоит нервы и нормализует работу сосудов.

к содержанию ↑

Медикаменты

Как избавиться от данного состояния с помощью гомеопатии? Для этого применяются следующие препараты:

  1. Климакт Хель принимаются 2-3 месяца три раза в день за полчаса до еды. Не имеет противопоказаний. Стоимость составляет 400 рублей;
  2. Ременс необходимо пить по одной таблетке трижды в сутки на протяжении трех месяцев. Противопоказаний также не имеет. Стоит 500 рублей.

Гомеопатию, как и любое средство, должен назначать врач.

к содержанию ↑

Гормоны

Так как менопауза и потливость связаны напрямую, то избавиться от такого симптома можно, если использовать гормональные препараты для лечения при менопаузе. Этот метод имеет название заместительная гормонотерапия (ЗГТ). При таком подходе к лечению, в организм поступают эстрогены извне. Потому гормональная перестройка переносится легче и происходит проще.

Используются для этой цели чаще всего комбинированные оральные контрацептивы, которые нормализуют в организме баланс эстрогенов, гестагена и прогестерона. Принимать их нужно в течение 3-6 месяцев по одной таблетке в день. При этом первую таблетку пить в первый день менструального цикла. Применяются следующие препараты:

  1. Регулон;
  2. Жанин;
  3. Янина;
  4. Марвелон и др.

Такие средства нормализуют менструальный цикл и устраняют большую часть неприятных симптомов при менопаузе. Так как, обычно, дискомфорт доставляет не только пот.

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Как до задержки узнать произошло ли зачатие сразу после овуляции?
Статья очень наглядная и понятная. Спасибо за такую информацию!...
Яло
Эндоферин для лечения эндометриоза: плюсы и минусы
Я мучаюсь эндометриозом. От подруги узнала про негормональный препарат эндоферин. Единственный минус, что приходиться везти его из Беларуси, в России ...
Люда
Гинекологические проблемы
Терпимо!...
Черри