Можно ли вывести жидкость из организма при беременности и как это сделать?

Из-за чрезмерного количества жидкости в организме беременной, у нее появляются отеки. Поэтому многие женщины интересуются, можно ли выводить лишнюю воду из организма и как лучше это делать.

Можно ли выводить лишнюю жидкость из организма при беременности?

Выводить избыток жидкости из организма при беременности можно. Но предварительно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Он решит, что лучше для этого использовать – лекарственные препараты или народные средства.

Иногда является достаточным только скорректировать свой режим дня и рацион. Необходимо учитывать, что скопление чрезмерного количества жидкости может происходить по таким причинам:

  • Употребление жидкости на ночь. Во время сна почки работают в замедленном режиме, поэтому могут не успевать переработать всю выпитую жидкость. Чтобы избежать ее скопления в организме, не рекомендуется выпивать любые напитки за 3-4 часа до сна.
  • Употребление напитков с мочегонным действием. Это чай и кофе с добавлением сахара, сладкие газировки. Они стимулируют работу почек. Чтобы защитить себя от обезвоживания, организм начинает их запасать в тканях. От этого могут появиться отеки. В таком случае достаточно заменить вышеупомянутые напитки обычной водой.
  • Употребление чрезмерного количества соли. Она задерживает жидкость в организме. Достаточно снизить количество съедаемых соленых продуктов или вовсе отказаться от соли на время вынашивания плода.
  • Недостаточное количество выпиваемой воды. От этого она накапливается в тканях организма. Поэтому чтобы предотвратить возникновение отеков, необходимо пить достаточное количество воды.

Поэтому прежде чем принимать какие-то действия по выведению лишней жидкости, необходимо узнать точную причину такого явления. Иногда устранить его можно путем коррекции своего режима.

к содержанию ↑

Как вывести жидкость из организма при беременности?

Для снижения количества воды в организме можно воспользоваться различными методами. Обычно достаточно скорректировать рацион, но также можно воспользоваться специальными рецептами. Рассмотрим, что способствует уменьшению количества жидкости в организме.

к содержанию ↑

Продукты с мочегонным действием

Бороться с большим количеством жидкости в организме можно путем употребления продуктов, имеющих мочегонное действие. Для этого полезны:

  • Овсяная и рисовая каша. Их нужно обязательно кушать на завтрак. Не обязательно их ежедневное употребление – достаточно по 2 раза в неделю каждой каши. Их не нужно солить или добавлять сахар. Лучше добавлять в них орехи и ягоды, которые также оказывают незначительное мочегонное действие.
  • Арбуз и огурцы. Они содержат калий, который стимулирует работу почек. Но употреблять такие продукты необходимо только во время сезона их созревания – достаточно все 1-2 раз в неделю. В остальное время их выращивают с добавлением удобрений. Поэтому их съедание может быть опасным для матери и плода.
  • Овощи в свежем виде. Они нормализуют водно-солевой баланс в организме. Из них можно готовить салаты, заправленные оливковым маслом. Перед употреблением их необходимо тщательно вымыть. Также полезны овощные рагу.

Все продукты, в состав которых входит калий, оказывают мочегонное действие. Но их нельзя съедать в чрезмерном количестве. Иначе можно набрать лишние килограммы.

к содержанию ↑

Жидкости, имеющие мочегонное действие

Некоторые напитки также ускоряют выведение лишней жидкости из организма. К ним относятся:

  • Зеленый чай. Лучше всего готовить его из трав – тмина, ромашки. Полезен чай из шиповника и брусничных листьев. Пить такой напиток рекомендуется без добавления сахара.
  • Клюквенный морс. Для его приготовления необходимо 350 г клюквы перетереть через сито. Мякоть залить 500 мл воды и варить 30 минут. Процедить, добавить полученный сок и 1 ст.л. меда.
  • Березовый сок. Лучше всего пить в свежесобранном виде.
  • Сок цитрусовых. Необходимо взять по одному апельсину, грейпфруту и четвертинку лимона. Отжать из них сок и принимать свежим. Если он получается очень кислым, лимон можно не добавлять.
  • Овощной сок. Смешать соки свеклы, моркови и огурцов. Брать их в равных объемах. Принимать по 1 стакану в день в свежевыжатом виде.
  • Укропная вода. Это эффективное средство для устранения отеков. Чтобы его приготовить, необходимо 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст.л. трижды в сутки, желательно за час до еды.
  • Яблочный компот. Его можно готовить из свежих яблок или из сухофруктов.

Такие средства не оказывают вредного воздействия на организм и эффективно справляются с неприятными отеками.

к содержанию ↑

Настои

Также полезно принимать настои на основе лекарственных трав. Готовить их можно из листов толокнянки, брусники, полевого хвоща. Настои готовятся по общему принципу: 1 ст.л. сырья заливают  стаканом кипятка, проваривают и настаивают до остывания. Выпивать по 1 стакану средства на протяжении месяца.

к содержанию ↑

Медикаменты

К их применению прибегают в крайних случаях, когда народные средства и корректировка режима питания не помогают. Но самостоятельно принимать какие-либо препараты запрещено. Это может привести к серьезным последствиям. Поэтому любое средство назначается врачом. Чаще всего назначаются средства на растительной основе.

К числу препаратов от отеков относятся следующие:

  • Фитозолин. Содержит березовые листья, корень петрушки и прочие растительные компоненты. Средство противопоказано при наличии почечных заболеваний.
  • Канефрон. В его состав входит шиповник, золототысячник. Препарат эффективно справляется со своей задачей, подходит для беременных на любом сроке.
  • Эуфиллин. Назначается в редких случаях, так как имеет множество побочных эффектов.

Отеки при беременности могут указывать на застой воды в организме. Справиться с этой проблемой можно, и в большинстве случаев при помощи простых манипуляций. Если же они неэффективны, может потребоваться прием лекарственных средств. Но делать это можно только в крайних случаях, чтобы избежать осложнений.

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Мазь при эрозии шейки матки: показания и противопоказания
Нюта: Мазь вишневского 100 % результат вылечивает сама ей вылечила эрозию 10 дней на ночь с тампонами Расскажите как сделать это правильно, если можн...
Лечение дисплазии шейки матки народными средствами: методы и целесообразность
Анастасия: Здравствуйте. Сейчас борюсь с дисплазией: удалила радиоволновым методом и против вируса колю уколы, ещё свечи ректально. Здравствуйте, Ана...
Рита
Как до задержки узнать произошло ли зачатие сразу после овуляции?
Спасибо! Статья очень интерсная и понятная. Вы даёте возможность совместно ежедневно переживать жизнь яйцеклетки....
Тори